Dotyková a pohybová terapia

Cez nehodnotiaci a prijímajúci prístup vstupujeme do priestoru, kde podporujeme vyjadrenie vnútorného procesu cez múdrosť tela. Následujeme vnútorné pohyby a smery liečivej inteligencie v nás. Biodynamická kraniosakrálna terapia, bodywork a somatická terapia, z ktorých vychádzam a som nimi inšpirovaná prispieva k prirodzenej samoregulačnej schopnosti organizmu vedúcej k celistvosti.

​

Prácu s telom z pohľadu somatiky prinášam ako prvok, ktorý nám umožňuje poznávať, čo s nami naše telo komunikuje a ako mu môžeme "nezavadzať" pri jeho seba-reparatívnej prirodzenej schopnosti. Zároveň nám ponúka veľa možností seba-poznávania a radosti z pohybu. Táto perspektíva je výhodná aj tam, kde sme prešli rokmi terapie a svoj príbeh poznáme, máme ho mentálne ukotvený, a potrebujeme svoje poznanie integrovať do prežitej skúsenosti cez telo. Tak môžeme prispieť k väčšej ľahkosti pohybu i bytia bez psychologických rozpráv.

​​

Okrem tvorenia prostredia, v ktorom sa môže prejaviť naša vnútorná liečivá sila prináša možnosť kontaktovať nepoznané časti seba, tiene. Pozývame do procesu časti v nás, ktoré boli vylúčené, potlačené, skryté, zneprístupnené k užívaniu. Pracujeme s podvedomými obsahmi. Pristupujeme k nim s láskou a úctou, aby sme ich mohli opätovne obsiahnuť do vedomia. Robíme to cez komunikáciu s tieňom, následovanie pohybu konktrétneho obsahu prichádzajúce z podvedomie cez naše telo, prítomné bytie s tým, čo potrebuje byť videné a podporené. Prijímame tieto nepoznané kvality za priateľské a nápomocné sily, energie, ktoré nás posilňujú a obohacujú. Integráciou tieňa sa stávame celistvými bytosťami a využívame svoj potenciál naplno. Pri práci s tieňom kontaktujeme podvedomé obsahy postupne a s ohľadom na načasovanie a pripravenosť našej psychiky a tela.

​

-----------------------------

Hodnota individuálneho stretnutia:

Vstupný rozhovor - 25min/zdarma

Osobne (Ba/Polianka) - 90min/60eur

Online - 60min/40eur

Pri dohode na 5 viac stretnutí zľava.

V prípade potreby podľa dohody.

Rezervácia potrebná.

Teším sa na vás.

Rezervácia: kosiarova.andrea@gmail.com alebo na 0904891305