top of page
![enso-featured_edited_edited.png](https://static.wixstatic.com/media/bdf22b_72169ccab8fd492db533a8fe53c45deb~mv2.png/v1/fill/w_78,h_160,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/bdf22b_72169ccab8fd492db533a8fe53c45deb~mv2.png)
Pohyb, joga a tanec
Pri stretnutia v pohybe používame prvky vychádzajúce z tanca, jogy, čchi-kungu a skúmanie tela a pohybu ako takého. Súčasťou takého stretnutia sú vedené cvičenia a techniky sebaskúmania, ktoré nás postupne navádzajú na vnem nášho vnútorného pohybu, s ktorým zlaďujeme pohyb telesný. V pohybe môžeme prejaviť a stelesniť, čo nebolo vypovedané, naplno prežité, či dokončené v bežnom prežívaní.
Princípom vedomého pohybu je napojenie sa pravdivý impulz vychádzajúci zvnútra a jeho prejavenie do akéhosi tanca. Nie tanec ako forma, ktorá má nejako vyzerať, ale prejav, kedy duch cez nás prehovára plným vstúpením do tela. Prijímame tak dary a potenciál uložený do našich buniek, ktorý nás podporuje na našej ceste sily.
bottom of page