top of page
Holotropné dýchanie
pod vedením odborného tímu
facilitátorov Grof Transpersonal Training®
Holotropné dýchanie je prepojením západnej a východnej múdrosti. Tak ako ho poznáme dnes vzniklo na základe skúmaní a pozorovania liečivého a transformačného potenciálu neobvyklých stavov vedomia v rôznych kontextoch - v rituáloch domorodých kultúr, v praxi východných mystikov, či pri terapeutických sedeniach so substanciami.
Holotropné dýchanie je spojením dychu, evokatívnej hudby a cielenej práce s telom v podpornom setingu. Smerovanie pozornosti na fyzické pocity, emócie, myšlienky a obrazy, a ich plné a pravdivé vyjadrenie v bezpečnom prostredí sú prostriedkami k hlbšiemu sebapoznaniu a transformácii. Sebaskúmaním v holotropnom setingu expandujeme vedomie, spájame sa s vnútornou múdrosťou a rozširujeme tak mapu vnútorných svetov o úrovne poznania. Ponúkajú sa nám nové pohľady na vnímanie reality a vhľady do situácii z bežného života. Je to hlboko ozdravný proces pre jednotlivca, rodinný i spoločenský systém.
Koho môže práca v špecializovanom settingu zaujímať?
-
ľudí hľadajúcich podporu pri zvládaní záťažových situácií, psycho-spirituálnych výzvach, vzťahových výzvach, náročnejších zmenách v živote
-
ľudí zaujímajúcich sa o hlbšie skúmanie podvedomých obsahov a vzorcov správania ovplyvňujúcich naše prežívanie a správanie
-
pohybovo a somaticky orientovaných terapeutov, psychoterapeutov a sprievodcov, ktorý hľadajú vlastné prežitkové a telesné vhľady do praxe
-
zvedavých do skúmania a sebareflektívnej sebarozvojovej práce
-
tých, čo chcú obohatiť svoje prežívanie reality a kontaktovať sa so svojimi emóciami, prehĺbiť intimitu vo vzťahu k okoliu, rodine a prírode
Náš tím
Náš tím tvoria odborníci, ktorí si sami prešli seba-skúsenostným vzdelávaním pod záštitou asociácie Grof Transpersonal Training®. Okrem seba-poznania a múdrosti vychádzajúcej zvnútra sa môžeme oprieť o skúsenosti tých pred nami a desiatky rokov facilitovania a práce s ľuďmi od tých, ktorí nás učili, čo je to "držať priestor" a pracovať s procesom. Korene samotnej metódy vychádzajú z výskumov skúmania zmenených stavov vedomia pod vedením českého psychiatra Stanislava Grofa a jeho bývalej ženy Christiny Grof.
bottom of page