Umenie dychu a holotropný tanec/Polianka
so 16. 3.
|Polianka
Poznanie seba pomocou dychu a umelecká integrácia


Čas a miesto
16. 3. 2024, 10:00 – 18:00
Polianka, 907 01 Polianka, Slovensko
O podujatí
Ahoj, tento jednodňový seminár je pozvánkou pre vás, čo sa zaujímate o umenie rozhovoru so svojou dušou cez telo. Rozhovor povedieme cez pohybovo-meditačné cvičenia, prácu s pozornosťou a umeleckú činnosť.
Umenie dychu je prinášanie esenciálneho poznania o dychu a jeho nevyčerpateľnej schopnosti neustále nás učiť a tvoriť. Nieje o podmanení si dychu a zviazaní do nejakej konkrétnej podoby, ide nám o nadviazanie vzťahu k dychu. Kľúčom k otvoreniu sa do priestoru nových možností je -pozornosť-.
Holotropný tanec je priestor pre vyjadrenie vedomého pohybu v bezpečnom prostredí. Princípom vedomého pohybu je napojenie sa pravdivý impulz v tele, pocit vychádzajúci zvnútra a jeho prejavenie do akéhosi tanca. Nie tanec ako forma, ktorá má nejako vyzerať, ale prejav, kedy duch cez nás prehovára plným vstúpením do tela.
Seminár otvoríme v kruhu, pred naladením sa na seba a otvorením sa vlastnej vnútornej sile si povieme si o systéme umiestnenia pozornosti v práci s telom a…