Holotropné dýchanie a somatická prax/ Zvolen

Ahoj,  srdečne ťa pozývame na workshop holotropnej somatickej praxe, práce s  dychom a meditácie v pohybe. Prístup holotropnej práce s dychom, ako ju  poznáme dnes, vznikla na základe skúmaní a pozorovania liečivého a  transformačného potenciálu neobvyklých stavov vedomia v rôznych  kontextoch – v rituáloch domorodých kultúr, v praxi východných mystikov,  či pri terapeutických sedeniach so substanciami. Táto metóda prišla na  svet v období, keď psychiater Stanislav Grof so ženou Christinou hľadali  spôsob ako sprostredkovať tento potenciál v aktuálnom spoločenskom  nastavení.

Holotropné dýchanie je spojením dychu, evokatívnej hudby a cielenej  práce s telom v podpornom a bezpečnom settingu. Bádaním na poli psyché  pri holotropnom dýchaní expandujeme vedomie, spájame sa s vnútornou  múdrosťou a rozširujeme tak mapu vnútorných svetov o ďalšie úrovne  poznania. Ponúkajú sa nám nové pohľady na vnímanie reality a vhľady do  situácii z bežného života. Je to hlboko ozdravný proces pre jednotlivca,  rodinný i spoločenský systém.

Workshop  začneme v sobotu…