Holotropná prax a meditácia/dvojité dýchanie

Tento  intenzívnejší workshop dvojitého holotropného dýchania je pozvánkou k  vlastnému liečeniu, sebaspoznávaniu a evolúcii. Holotropné dýchanie nám  pomáha spojiť sa s koreňmi našich emočných a psychosomatických výziev,  ale aj našej osobnej sily a odvahy. Počas tohto workshopu zažijeme štyri  sedenia – dve ako dýchajúci a dve ako “sitter”, partner dýchajúceho.  Tieto štyri sedenia nám ponúknu cestu k zmeneným stavom vedomia  bezpečným spôsobom a v chránenom prostredí. Hlbšie cítenie seba samého a  zmené stavy vedomia nám pomáhajú k napojeniu sa na vlastnú vnútornú  múdrosť, liečivú inteligenciu tela a transformačnú silu. Táto vlastná  vnútorná múdrosť nás vedie k častiam nášho bytia, ktoré zadržujú určitý  energetický náboj, a sú pripravené byť zprocesované a integrované  kreatívnym spôsobom.

Holotropné dýchanie môže zaujímať ľudí: -ktorí hľadajú spôsob liečenia cez vlastnú osobnú skúsenosť -ktorí zažívajú psycho-sprituálne výzvy a hľadajú kontakt k hlbšej múdrosti a vhľadu -ktorí chcú uvoľniť nedokončené a nevyriešené veci z minulosti -ktorí chcú porozumieť emočným koreňom fyzických či…